Ihre Psychologin in Salzburg und Hallein
Psychologische Beratung und Therapie bei
Krisen (Sinn- und Lebenskrisen)
In der klinisch-psychologischen Beratung und Therapie kann seelisches Leiden
in einem sicheren und geschützten Rahmen Ausdruck und Erleichterung finden.
Unterstützung bei
psychischen Krisen (Sinn- und Lebenskrisen)
in Salzburg und Hallein
Psychologin in Salzburg Stadt und Hallein im Tennengau
Was versteht man unter Sinn- und Lebenskrisen?
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Sinnkrisen oder Lebenskrisen sind meist von Zweifeln, Ängsten und Unsicherheiten geprägt.
Hilflosigkeit und Trauer können sich breit machen, ebenso ein Gefühl der Leere. Vielleicht wird sogar das bisherige Leben völlig in Frage gestellt.
Veränderte Lebensumstände können zu einer Sinn- und Lebenskrise führen. Das Erreichen eines bestimmten Alters (Stichwort "runder Geburtstag"), der Verlust des Arbeitsplatzes, die Trennung oder Scheidung von der Partnerin oder dem Partner, der Tod eines geliebten Menschen.
Aber auch positiv besetzte Ereignisse können unser Leben ins Wanken bringen. Die Geburt eines langersehnten Kindes, eine Eheschließung, der Umzug in ein neues Heim oder auch der Eintritt in den wohlverdienten Ruhestand können in uns eine Flut an Emotionen auslösen und zu Sinn- und/oder Lebenskrisen führen.
Sinn -und Lebenskrisen
Psychologische Behandlung von
Krisen haben trotz allem nicht nur negative Seiten.
Wenn es uns gelingt, aus Krisen zu lernen, dann bergen diese ein großes Wachstumspotential, welches uns im Leben voranbringen kann.
Krisen bieten also auch immer eine Chance.
Diese Chance zu erkennen, ist verständlicherweise nicht immer leicht. Hier kann Unterstützung von außen helfen, die vorhandenen intensiven Emotionen zu verarbeiten, den Trauer- und/oder Veränderungsprozess zu begleiten und Ressourcen und Möglichkeiten zur Sinngebung (wieder) zu entdecken.
